CrossFit nugalėtojų apdovanojimai

Print This Post

15844608_1862552617326961_447821345112840295_oMūsų mokykloje visą gruodžio mėnesį ilgųjų pertraukų metu vyko CrossFit treniruotės. Gruodžio 23 d. buvo apdovanoti patys ištvermingiausi, pasiekę geriausių rezultatų. Treniruotes organizavo 8-9 kl. kuratorius Martynas Ambrizas ir kūno kultūros mokytojas Nauris Gumbrevičius. CrossFit – tai energingos treniruotės, kurios susideda iš rungčių su svoriais, aerobika ir gimnastika. Visi šie komponentai reikalingi tam, kad būtumėme visapusiškai atletiškais žmonėmis. Tikslas – tapti fiziškai tvirta asmenybe: treniruotėse panaudoti kiekvieną kūno raumenį maksimaliai, kad įrodytumėme sau, jog esame sveiki, stiprūs ir geros formos. Jūs ne tik gebėsite pakelti didelį svorį, bet ir nubėgti kelis kilometrus greitu tempu. CrossFit tipo treniruotės suteiks bazinį pasiruošimą, kuris pravers įvairiose gyvenimo situacijose. Skaitykite daugiau: https://www.atletiskas.lt/kas-yra-crossfit/ .

Daugiau nuotraukų: https://www.facebook.com/kaisiadoriu.paparciupagrindinemokykla/photos_albums

Informaciją parengė socialinė pedagogė Daiva Janonienė

  • 15844060_1862552143993675_8088247179008784180_o
  • 15844088_1862552147327008_8008476601304921249_o